生活压力大，营养不良，性生活过渡等等这些原因导致男性的肾脏出现问题，从而引发各种疾病，中医表示：肾乃先天之本，肾脏的强弱决定着身体的健康与否，肾强则体健，肾虚则多病，因此需要及时进行滋补，中医认为，肾虚多为积累成疾，且不可急于求成用大补之药进补，需要慢慢调理，我们知道枸杞是一种名贵的药材和滋补品，而且还有滋补肝肾的作用，下面就让我们来看看枸杞补肾的中医食疗方吧。

　　性福药膳:枸杞补肾强精的中医食疗秘方

　　中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。”枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

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