男人冬泳春季养生早已成为了全民。早在两千多年前的《黄帝内经素问》中就有“五谷为养”、“以补精益气”的饮食养生原则，由此国人以食疗作为养生手段的悠久历史。前不久国家卫计委正式发文明确推荐101种药食同源、食疗五谷等食材，再次强调了五谷杂粮在健康养生中的主导地位。神谷中医院壹膳堂食疗养生坊开展了中医养生专家坐诊，已为1000多名市民提供丰富而个性化的春季食疗养生方案，并得到了市民的认可和欢迎。

　　食疗养生坊专家武晶介绍，中医药堪称我国独具特色的健康服务资源，是构建中国特色健康服务体系不可或缺的重要力量。它不仅是医疗手段，更是贯穿养生、康复、养老等健康服务“全产业链”的重要组成部分。神谷中医多年来一直专注于中医中药、食疗保健方面的探索研究，早就有开设专门机构以便于为市民提供中医问诊和自主选购中药食材之意。国家卫计委的一纸让这一意向加速变为现实。神谷壹膳堂食疗养生坊面向亚健康非病患群体，提供养生保健食疗方案。

　　坐诊医生全部为行医达40年以上的主任医师、副主任医师，使用的各类食疗食材达80种，仅被临床疗效显著的固定养生方子就有28个。体内因淤血长斑可以将月季花打粉代茶饮，山药、葛根打成面状冲服保健又美容，粳米去湿，薏米去寒，山楂消食……各种食材药材均来自安徽亳州等国内大型药材生产。传统中医疗法中一服汤药一般只能吃一周时间，相比之下，打成粉面状放置的食疗配方可以存储长达一两个月之久。

　　作为中草药行业资深专家、与“草根树皮”打了一辈子交道的专家韩玉主任介绍说，中医治病讲究的是辨证，而中医养生保健也恰恰讲的是辨证养生。冬瓜籽、菠菜籽、燕麦、核桃仁、牛蒡子、藕粉、白芝麻……这些看似不起眼的食材可以在丰富大家餐桌的同时，从根本上解决很多亚健康症状，这正是中医诊疗的一大特色——纯绿色疗法。同时，坐诊专家在为顾客把脉问诊、调配食疗方案之余，还能及时发现健康人体内的疾病隐患，提醒顾客通过医院门诊做有针对性的专业检查，以达到早发现早治疗的防堵目的。壹膳堂的专家团队还经过多年钻研，重新恢复了很多被大家遗忘弃用的传统宫廷古方，让现代人有机会享受到古方带来的显著疗效，已有近30种古方开始应用于日常诊疗。

　　除了给市民带来实实在在的健康指导之外，壹膳堂也成为中医医师的一个重要临床。医生采取轮诊制度在这里坐诊，用实践来指导所学理论，温故而知新，让自己的知识储备更加丰富，可以更接地气地应用于坐诊实践，为顾客带来更多样的疗效选择。

　　百余种药材食材同时上架、精品药柜自主自选购买模式发展中医药健康服务，有助于构建覆盖全生命周期、内涵丰富、结构合理的健康服务业体系。神谷中医以特色健康服务机构为，以中医药为核心，用“中式”健康服务不断提升着国人的健康生活。